Jak ćwiczyć street workout?

Jak zacząć trening street workoutu? Jak zacząć trening street workoutu i kalisteniki? To pytanie często zadają sobie osoby, które dopiero wchodzą w świat dyscypliny. Wbrew pozorom nie jest to trudne. Łatwość poszczególnych ćwiczeń sprawia, że mogą je wykonywać wszyscy. Zarówno starsi, jak i młodsi. Mężczyźni i kobiety. Trening street workoutu nie dyskryminuje nikogo. Wystarczą chęci …

Jak ćwiczyć street workout? Read More »