Zestaw SWP-1

Karta techniczna zestawu do street workoutu i kalisteniki – SWP-1

Zestaw do treningu street workoutu SWP-1 zajmuje niewielką przestrzeń. To podstawowe przyrządy gimnastyczne do kalisteniki. W skład wchodzą dwa drążki do podciągania o różnej wysokości. Dodatkiem jest także drabinka pionowa. Zestaw SWP-1 gwarantuje wykonywania podstawowych ćwiczeń. Świetnie sprawdzi się w podciąganiu oraz ćwiczeniom w zwisie. Drabinka umożliwia bardziej złożony trening kalisteniki. Zestaw jest bardzo przydatny podczas rozgrzewki. Idealnie nadaje się do rozciągania mięśni ciała. Sprawdzi się także podczas typowego treningu. Jest idealny do akrobatyki freestyle w street workoucie. Połączone urządzenia do ćwiczeń zajmują niewielką przestrzeń. Świetnie nadają się przez to do niewielkich placów street workoutu. Idealnie sprawdzą się także na posesjach prywatnych. Zestaw ten umożliwia trening mięśni pleców i klatki piersiowej. Do ćwiczeń angażuje także obręcz barkową i mięśnie ramion. Podciągi i siad w zwisie wymodeluje pośladki i mięśnie skośne oraz proste brzucha. Zestaw drążków i drabinki do street workoutu wymodelują górną część sylwetki ciała. Ćwiczenia na zewnątrz wzmocnią układ krążeniowo-oddechowy. Zwiększą także ogólną kondycję ciała. Zestaw do kalisteniki i street workoutu to podstawowe wyposażenie parków i placów do treningu.