Zestaw SWP-40

Karta techniczna zestawu do street workoutu i kalisteniki – SWP-40

Zestaw SWP-40 do street workoutu i kalisteniki jest idealny dla trenujących w grupach. To możliwe dzięki wielu podobnym przyrządom gimnastycznym. Zajmuje on średnią przestrzeń. Stąd idealny jest do niewielkich street workout parków i placów treningowych. Zestaw SWP-40 zachwyci ćwiczących kalistenikę. W jego skład wchodzą bowiem najpopularniejsze urządzenia do treningu. Składa się on z zestawu drążków. Są rozmieszczone na różnych wysokościach. Daje to możliwość wszechstronnego rozwoju muskulatury ciała. Umożliwia wykonywanie treningów kilku osobom w jednym czasie. Podobnie jest z drabinkami pionowymi. Te niezbyt wymagające przyrządy są idealne do rozgrzewek. Sprawdzą się też w zaawansowanych treningach z masą ciała. Tak samo, jak równoległe poręcze proste montowane do słupa. Wymagają one nieco większej koordynacji ruchowej i siły. Pozwalają jednak wykonywać akrobatykę znaną z freestylu w street workoucie. Drabinka pozioma prosta to kolejny przyrząd gimnastyczny o dużych możliwościach rozwoju mięśni. Zupełnie jak uniwersalne uchwyty z drążkiem. Choć wymagają więcej siły, idealnie wymodelują górną część sylwetki. Ćwiczenia na zestawie SWP-40 wzmocnią siłę ramion i obręczy barkowej. Wymodelują sylwetkę, zwłaszcza klatkę piersiową i plecy. Wzmocnią także siłę mięśni ramion. Zredukują niechciany tłuszcz w okolicach brzucha i pośladków. To idealny zestaw dla rozpoczynających przygodę z kalisteniką. Sprawdzi się także wśród zaawansowanych sympatyków street workoutu.